Mi chiamo Francesco Fratto e sono un lifestyle coach specializzato nel riequilibrio dell’asse intestino-cuore-cervello ed ideatore del Metodo Intestino Felice, un percorso per la gestione dei disturbi intestinali attraverso lo stile di vita e la gestione dello stress.
Anche se ora sono titolare di una farmacia, non ho sempre fatto il farmacista.
Ho lavorato anche come Informatore Scientifico del Farmaco per circa quattro anni e successivamente come Manager nel marketing di un paio di multinazionali farmaceutiche, esperienze che mi hanno aiutato ad affinare le mie capacità di valutazione della letteratura scientifica.
Dopo la scomparsa prematura e improvvisa di mio padre, anche lui farmacista, in seguito ad un evento cardiovascolare, sono rientrato nella mia città natale per portare avanti la farmacia di famiglia.
Tuttavia, toccato profondamente da questa esperienza personale, mi sono sempre più avvicinato negli anni alle tematiche della longevità e della prevenzione convinto che il nostro benessere futuro e quello delle persone che amiamo dipenda molto di più dalle nostre scelte di ogni giorno, piuttosto che dalle promesse di salute dell’industria farmaceutica.
Così, dopo essermi specializzato in fitoterapia presso l'Università di Trieste, ho iniziato un percorso di formazione indirizzato ad aiutare le altre persone ad intraprendere uno stile di vita più sano ed equilibrato.
Per questo ho frequentato il corso di Alta Formazione con l'Università degli Studi di Bologna per LifeStyle Trainer ed esperto in prevenzione e sani stili di vita e numerosi altri corsi (tra cui i corsi del Dott. Ongaro e il corso "Science of WellBeing" con la Dott.ssa Santos della Università di Yale) per apprendere le migliori tecniche e abitudini per ottimizzare il proprio benessere attraverso le scelte di tutti i giorni.
Da ottobre 2021 a completamento di questo lungo percorso personale mi sono infine certificato come coach con il Metodo Ongaro.
Sono inoltre certificato nella lettura della Variabilità della Frequenza Cardiaca, un importante parametro di valutazione del benessere psicofisico in grado di esprimere con attendibilità scientifica il grado di resilienza allo stress delle persone, senza esami invasivi e spesso costosi
Ho infine ideato un programma di consulenze per la farmacia basato sulle evidenze scientifiche che coadiuva e integra la terapia medica nei casi di disturbi intestinali, in particolare collegati alla sindrome dell'intestino irritabile, aiutando il paziente a individuare quali abitudini e comportamenti favoriscono una miglior qualità di vita.
Gestisco personalmente il blog francescofratto.com che rappresenta una sorta di "block notes" virtuale dove trascrivo le considerazioni che trovo particolarmente interessanti in tema di benessere e prevenzione e il blog metodointestinofelice.com dedicato ad approfondire il tema della Sindrome dell'Intestino Irritabile.
Per intraprendere con me un percorso di cambiamento sul tuo stile di vita e migliorare il tuo benessere, puoi incontrarmi personalmente sia presso la Farmacia Fratto di Portogruaro che tramite consulenze on line compilando il modulo che trovi cliccando su questo link.
Se vuoi saperne di più sul mio personale percorso di formazione e di studi ti lascio anche un breve curriculum vitae con le mie principali esperienze di studio e lavorative:
Anche se ora sono titolare di una farmacia, non ho sempre fatto il farmacista.
Ho lavorato anche come Informatore Scientifico del Farmaco per circa quattro anni e successivamente come Manager nel marketing di un paio di multinazionali farmaceutiche, esperienze che mi hanno aiutato ad affinare le mie capacità di valutazione della letteratura scientifica.
Dopo la scomparsa prematura e improvvisa di mio padre, anche lui farmacista, in seguito ad un evento cardiovascolare, sono rientrato nella mia città natale per portare avanti la farmacia di famiglia.
Tuttavia, toccato profondamente da questa esperienza personale, mi sono sempre più avvicinato negli anni alle tematiche della longevità e della prevenzione convinto che il nostro benessere futuro e quello delle persone che amiamo dipenda molto di più dalle nostre scelte di ogni giorno, piuttosto che dalle promesse di salute dell’industria farmaceutica.
Così, dopo essermi specializzato in fitoterapia presso l'Università di Trieste, ho iniziato un percorso di formazione indirizzato ad aiutare le altre persone ad intraprendere uno stile di vita più sano ed equilibrato.
Per questo ho frequentato il corso di Alta Formazione con l'Università degli Studi di Bologna per LifeStyle Trainer ed esperto in prevenzione e sani stili di vita e numerosi altri corsi (tra cui i corsi del Dott. Ongaro e il corso "Science of WellBeing" con la Dott.ssa Santos della Università di Yale) per apprendere le migliori tecniche e abitudini per ottimizzare il proprio benessere attraverso le scelte di tutti i giorni.
Da ottobre 2021 a completamento di questo lungo percorso personale mi sono infine certificato come coach con il Metodo Ongaro.
Sono inoltre certificato nella lettura della Variabilità della Frequenza Cardiaca, un importante parametro di valutazione del benessere psicofisico in grado di esprimere con attendibilità scientifica il grado di resilienza allo stress delle persone, senza esami invasivi e spesso costosi
Ho infine ideato un programma di consulenze per la farmacia basato sulle evidenze scientifiche che coadiuva e integra la terapia medica nei casi di disturbi intestinali, in particolare collegati alla sindrome dell'intestino irritabile, aiutando il paziente a individuare quali abitudini e comportamenti favoriscono una miglior qualità di vita.
Gestisco personalmente il blog francescofratto.com che rappresenta una sorta di "block notes" virtuale dove trascrivo le considerazioni che trovo particolarmente interessanti in tema di benessere e prevenzione e il blog metodointestinofelice.com dedicato ad approfondire il tema della Sindrome dell'Intestino Irritabile.
Per intraprendere con me un percorso di cambiamento sul tuo stile di vita e migliorare il tuo benessere, puoi incontrarmi personalmente sia presso la Farmacia Fratto di Portogruaro che tramite consulenze on line compilando il modulo che trovi cliccando su questo link.
Se vuoi saperne di più sul mio personale percorso di formazione e di studi ti lascio anche un breve curriculum vitae con le mie principali esperienze di studio e lavorative:
- Laurea in Farmacia presso l’Università di Trieste
- Informatore scientifico del farmaco presso A. Menarini Srl
- Product Manager presso A. Menarini Srl
- Product Manager Europeo presso GlaxoSmithKline Srl
- Titolare Farmacia Fratto a Portogruaro (VE)
- Corso di Perfezionamento in Fitoterapia presso l’Università di Trieste
- Corso di Alta Formazione in Prevenzione e Sani Stili di Vita presso l’Università di Bologna
- Certificazione come Lifestyle Coach con Metodo Ongaro
- Formazione focalizzata sull’asse intestino-cervello e psicologia delle abitudini con Pharma Health Institute, Università di Yale e del Colorado
- Certificazione HRV Advanced Master con Self Coherence e EliteHRV
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